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Ero arrivata ad un buon risultato per quanto riguarda il peso...sono riuscita a trattenermi mentre studiavo...e ora che ho finito sto mangiando tantissimo!! anche più di 2000 kcal al giorno nonostante dovrei mangiarne sui 1500..e poi ci sono sempre feste, cene fuori...come si faaa😫😔😓
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1807 kcal
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Vet: 89,80g | Eiwit: 68,03g | Kolhy: 186,29g.
Ontbijt: Bontanova Yogurt Magro alla Frutta, Marmellate e Conserve di Albicocche, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Galbusera Wafer Buoni Così Cioccolato, Galbusera Wafer Buoni Così Vaniglia. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Cocktail o Mix di Frutta, Pane Bianco, Mandara Ricotta di Bufala, Mozzarella di Bufala. Snacks/Andere: Lotus Biscoff, Mila Latte senza Lattosio, Esselunga Palline al Formaggio. meer...
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