Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2018
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 35,70g | Eiwit: 62,20g | Kolhy: 181,43g.
Ontbijt: Esselunga Latte Fresco Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Classic. Lunch: Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, Pane Integrale, Kraft Yocca. Diner: Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Snacks/Andere: Mele Fuji. meer...
|
|
1760 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
superlety83's Gewicht Geschiedenis
|