|
Обед
|
808 kcal
|
Vet: 22,13g | Eiwit: 77,13g | Kolhy: 81,40g.
Ontbijt: Творог 5%, Овсяноблин, Банан. Lunch: Морковь, Запеченная или Жаренная Рыба. Diner: Избенка Греческий Йогурт 4%. Snacks/Andere: Красное Яблоко, Пятерочка Апельсин. meer...
|
|
1390 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 25 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 40 minuten, Squats - 6 minuten, Rusten - 12 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tytifryti~'s Gewicht Geschiedenis
|