Elizaveta9's Logboek, 13 mei 18

Друзья! ❤️
Подскажите как кто восстанавливался после ангины? 4й день антибиотиков все кости ломит, чувствую превращаюсь в желе. Не могу без тренировок 😣

Bekijk Dieet Kalender, 13 mei 2018:
1079 kcal Vet: 51,28g | Eiwit: 65,14g | Kolhy: 91,31g.   Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Пятерочка Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Джаз Арахис Жареный Соленый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Diner: Домик в деревне Творог 0,1%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Ашан Сыр Дор Блю. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
Я всё ещё болею и превращаюсь в желе лёжа на диване.Мне тоже интересно как потом прийти в форму. 🤔 
13 mei 18 door lid: coreykai
Я пока только слежу за питанием. Понизила углеводы и повысила белки, ем на норму для похудения, но все равно набираю вес(  
13 mei 18 door lid: Elizaveta9

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elizaveta9's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.