Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2018
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1971 kcal
|
Vet: 54,93g | Eiwit: 201,46g | Kolhy: 173,78g.
Ontbijt: Country Harvest Stone Milled 100% Whole Wheat, Dry Curd Salted Cottage Cheese, Garlic, Tomatoes, Potato, Olive Oil, Young Green Onions, Hummus, Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Potato, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Strawberry Banana, Optimum Nutrition Fitness Fiber. Lunch: Potato, Baked or Broiled Fish, Mujaddara with Bulgur. Diner: Dry Curd Cottage Cheese, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Jordanian Brands Yogurt, Peas and Carrots. Snacks/Andere: Unroasted Almonds, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Strawberry Banana. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rawmeee's Gewicht Geschiedenis
|