Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2018
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 42,23g | Eiwit: 28,27g | Kolhy: 204,93g.
Ontbijt: Восход Торт Домашний со Сметаной. Lunch: Капуста Тушеная, Толченка. Diner: Конфета, Капуста Тушеная, Толченка. Snacks/Andere: Конфета, 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Energon Протеиновый Батончик Шоколадный Чизкейк. meer...
|
|
2153 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 50 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 36 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SheepA's Gewicht Geschiedenis
|