|
Почему-то я думала, что у меня чиа остались. Не-а, а то могла бы себе второй завтрак устроить. Хотела на 35 гр овсянки перейти, чет, пока на весах отмеряла, психологически не смогла себя преодолеть, так что 40 гр! и Кофе с молоком!
|
1062 kcal
|
Vet: 25,80g | Eiwit: 117,95g | Kolhy: 87,34g.
Ontbijt: Рисовая Бумага, Огурец (с Кожурой), Краснокочанная Капуста, Яйцо, Европа Тунец, Националь Рис Здоровье, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Diner: Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Житница Здоровья Семена Льна, Цветная Капуста, Куриное Филе. meer...
|
|
2304 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Strijken - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Koken - 2 uren, Afwassen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 20 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dar1369's Gewicht Geschiedenis
|