Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2018
|
52,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 50,28g | Eiwit: 104,63g | Kolhy: 53,03g.
Ontbijt: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр с Плесенью, Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Диетмарка Отруби Овсяные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Diner: Творог 5%. Snacks/Andere: Вкуснотеево Молоко 2,8%, Клубника, Maxler 100% Golden Whey Milk Chocolate. meer...
|
|
1463 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 15 uren, Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Polina.Zagryadskaya's Gewicht Geschiedenis
|