Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2018
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 67,03g | Eiwit: 139,96g | Kolhy: 147,31g.
Ontbijt: Tymbark Vega Słoneczny Meksyk, Olimp Whey Protein Complex 100%, Rzodkiewka, Biedronka Ale Jaja L. Lunch: Oshee Vitamin Energy Magnez, Oshee Vitamin Energy Magnez, Oskroba Tost Pszenny, Sokołów Baleron Gotowany, Pomidory. meer...
|
|
2975 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 10 minuten, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 7 uren, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zwariowany's Gewicht Geschiedenis
|