Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2018
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1750 kcal
|
Vet: 79,15g | Eiwit: 68,01g | Kolhy: 197,87g.
Ontbijt: Badem, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tahıllı Ekmek, Siyah Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Diner: Tahıllı Ekmek, Mis Tam Yağlı Kaymaklı Yoğurt, Hurma, Bezelye Yemeği, Pirinç Pilavı, Biber Dolması, Yaprak Sarma, Ezogelin Çorbası. Snacks/Andere: Çay Şekerli. meer...
|
|
2958 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Rusten - 18 uren en 20 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aykutkitapcioglu's Gewicht Geschiedenis
|