Das kotzt mich schon ein bisschen an!
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67,3 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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697 kcal
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Vet: 18,55g | Eiwit: 122,21g | Kolhy: 14,96g.
Diner: Schweinesteak, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Hähnchenschnitzel. meer...
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Gewichtstoename van 8,4 kg per week
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Reacties
aber hut ab- große leistung bisher - ich hoffe, Dein durckhaltvermögen zu haben - wir haben ungefähr den gleichen start und das gleiche ziel! wow!
15 jul 12 door lid: blauermohn
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Ich glaub du weisst selber was dir nicht gut tut. Trotzdem lieber anständige Mahlzeiten anstatt das Knabber Zeugs - obwohl ich weiss die Snacks zwischendurch sind echt schwer zu widerstehen. Du hast ja bis dato eine Super abnehmleistung gebracht! Kompliment dazu, aber nicht aufgeben, es ist immer ein kleiner Kampf...
15 jul 12 door lid: seamaster77
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schamanin's Gewicht Geschiedenis
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