Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2018
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 63,02g | Eiwit: 100,60g | Kolhy: 144,73g.
Ontbijt: Lac Léo Creme De Ricotta, Bimbo Toasted Bread Double Fiber, Star Extra Virgin Olive Oil, Egg White, Egg, El Mexicano Queso Fresco Casero Part Skim Milk Cheese, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves. Lunch: Nestle Nido Fortificado, Bananas, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Parmesan Cheese (Shredded), Chicken Breast. Diner: Parmesan Cheese (Shredded), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), White Rice, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Nestle Nido Fortificado, Papayas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suelenbraz's Gewicht Geschiedenis
|