|
yes!
|
98,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
470 kcal
|
Vet: 26,22g | Eiwit: 50,16g | Kolhy: 9,24g.
Ontbijt: Muscle Milk Genuine Vanilla Creme, Hard-Boiled Egg. meer...
|
|
3313 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 20 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BOLO Lifestyle's Gewicht Geschiedenis
|