Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2018
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
498 kcal
|
Vet: 24,46g | Eiwit: 40,52g | Kolhy: 24,24g.
Ontbijt: Egg (Whole). Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Mushrooms, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Andere: Bakers Provita. meer...
|
|
3421 kcal
|
Activiteit:
Flat Belly in 30 Days app - 1 minuut, TV Kijken - 9 uren, Bureauwerk - 8 uren, Loopband - 10 minuten, 30 Day To Fit Programe - 9 minuten, Samsung Health - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Riske's Gewicht Geschiedenis
|