Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2018
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2550 kcal
|
Vet: 58,01g | Eiwit: 169,18g | Kolhy: 332,46g.
Ontbijt: Wasa Sport +, Äggvita, Vattenmelon, Fralla. Lunch: ICA Färska Champinjoner, Bambuskott, Santa Maria Kokosmjölk Light, ICA Kycklingfilé, ICA Asia Äggnudlar, ICA Matolja. Diner: Arla Smör (Normalsaltat), Sötpotatis, Lammfilé, Lindahls Tzatziki. Snacks/Andere: Livsmedelsverket Banan, Arla Drick Kvarg Jordgubb & Granatäpple, Barbells Caramel-Cashew, SIA Glass Sorbet Blåbär. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|