|
Sgarro ieri fonderie
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 33,35g | Eiwit: 103,12g | Kolhy: 89,66g.
Ontbijt: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Buongrano Integrale. Lunch: Scotti Riso Integrale Brown Rice, Zucchine, Esselunga Hamburger di Salmone. Diner: Insalata Mista Verde, Pomodori, Pesce Spada. Snacks/Andere: Myprotein Proteine Isolate, Granarolo Latte di Mandorla, Oreo Proteici. meer...
|
|
1764 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Dansen (Volksdans of Linedance) - 30 minuten, Studeren - 3 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SimonaTap's Gewicht Geschiedenis
|