Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2018
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 36,1 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1095 kcal
|
Vet: 44,46g | Eiwit: 100,46g | Kolhy: 80,17g.
Ontbijt: Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Great Value Stevia , Torani Sugar Free Salted Caramel Syrup, Kroger Half & Half , Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese Sticks, Optavia Frosted Cookie Dough Bar. Diner: Brookshires Rotisserie Seasoned Chicken Breast , Parmesan Cheese (Shredded) , Cardini's Caesar Salad Dressing, Simple Truth Organic Baby Romaine. Snacks/Andere: Silk Original Unsweetened Almond Milk, Optavia Creamy Vanilla Shake, Optavia Frosted Cinnamon Spice Crisp Bar, Medifast Cheese Pizza Bites. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tkd_kiki's Gewicht Geschiedenis
|