Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 mei 2018
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 47,04g | Eiwit: 111,44g | Kolhy: 176,21g.
Lunch: Nêspera, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco. Diner: Continente Caldo Verde. Snacks/Andere: Cheese Pizza, Pineapple, Becel Becel Sabor a Manteiga, Lidl Tostas Integrais de Centeio, Morangos, Nêspera, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Aveia. meer...
|
|
1878 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninilex96's Gewicht Geschiedenis
|