ESgüney's Logboek, 18 mei 18

yurttaki iftar menüsü diyete ve özellikle şekersiz 21 güne hiç mi hiç uygun olmayınca bugünlük böyle olsun dedim :)

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ramazanin o leziz tadını almak için. Böylesi diyetler sonrasina ertelenir diye düşünürum küçük aklimla.🙏🏻 
18 mei 18 door lid: 11AYIN_SULTANI_RAMAZAN🤲🏽
Çoooook çoooook yanlış 😖😖😖 
18 mei 18 door lid: mevaaalkan
Ben tilyayi yaptım iki gündür kullaniyorum. Ayriyetten yeşil çayda kullanıyorum .kahvede tüketiyorum. Bide iki gün maydanoz limon kürünüde yaptım .benim çok hoşuma gitti . Sporu arttırdım . İyi geldi sanki. Ben devam edip içicem.yemeği çok yememe rağmen göbeğim indi . Ama Sadece bugün 3,5 saat spor yaptım.dünde İki saat yaptım . Ben durumumun gitgide iyiye gideceğini düşünüyorum.bir hafta sonra gene haber veririm sana 
17 jun 18 door lid: efendininkitmiri
Efendininkitmiri Adin ne kadar enteresan tevazuda toptak gibi olmuşsun.☺️ 
17 jun 18 door lid: risus_sordanicus
efendininkitmiri 1 haftaya ben de başlarım umarım bayağı istekliyim. Güzel haberlerini bekliyorum.🙋 
17 jun 18 door lid: ESgüney
efendininkitmiri Unutmadan sabah bir kez demledikten sonra soğuk mu içiyorsun yoksa 1er bardaklık demleyip sıcak mı tüketiyorsun ? 
17 jun 18 door lid: ESgüney
Teşekkür ederim sağol 😊 
17 jun 18 door lid: efendininkitmiri
Bir litreden az , yarım litre den fazla suda 5 dk kaynatıyorum. Ilıdıktan sonra süzüp bir günde tüketiyorum .ılık bir şekilde  
17 jun 18 door lid: efendininkitmiri
efendininkitmiri anladım teşekkürler 😊 
18 jun 18 door lid: ESgüney

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ESgüney's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.