Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2018
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1329 kcal
|
Vet: 61,22g | Eiwit: 95,24g | Kolhy: 99,14g.
Ontbijt: Простоквашино Творог 9%, Клубника, Мёд, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ваби Саби Роллы Филадельфия. Diner: Русское Море Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Andere: Миндаль, Банан, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком Parmalat Low Lactose 1,8 без Сахара, Котлеты из Куриной Грудки. meer...
|
|
1661 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Santa_m's Gewicht Geschiedenis
|