Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2018
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
536 kcal
|
Vet: 23,22g | Eiwit: 46,78g | Kolhy: 32,51g.
Ontbijt: Fish Fingers. Lunch: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Winter Squash, Onions, Cabbage. meer...
|
|
3876 kcal
|
Activiteit:
30 Day To Fit Programe - 7 minuten, 30 Day Flat Belly ( Google App ) - 16 minuten, Loopband - 10 minuten, TV Kijken - 16 uren, Samsung Health - 7 uren en 27 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Riske's Gewicht Geschiedenis
|