Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2018
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 34,85g | Eiwit: 37,97g | Kolhy: 158,16g.
Ontbijt: Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Bimoli Minyak Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Terung Dimasak, Buah Pir, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. Diner: Nasi Putih, Tempe Bacem, Selada Daun Hijau, Selada. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
upe.'s Gewicht Geschiedenis
|