Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2018
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1432 kcal
|
Vet: 34,46g | Eiwit: 74,79g | Kolhy: 204,87g.
Ontbijt: Teh Manis, Nasi Putih, Kubis, Wortel, Buncis, Telur Dadar, Ikan Kembung Balado. Diner: Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Telur Rebus, Pempek, Pempek, Pempek, Nasi Putih. Snacks/Andere: Es Buah. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moeza kirana's Gewicht Geschiedenis
|