Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2018
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1893 kcal
|
Vet: 78,23g | Eiwit: 142,09g | Kolhy: 150,15g.
Ontbijt: La Pina Арахисовая Паста, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Рафинад, Zero Джем Абрикосовый, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Першинский Творог 5%. Lunch: Ясная Горка Паштет Куриный Печеночный, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие К Завтраку, Данон Творог Мягкий 5%, Борщ с Постной Свининой . Diner: Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Лента Чернослив без Косточки, Ижмолоко Биокефир Легкий 1%, Рафинад, Долмио с Говядиной, Макароны с Маслом. Snacks/Andere: Кекс с Творогом, Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Куриные Грудки (Запеченые), Салат с Редисом, Primfood Семечки Тыквенные. meer...
|
|
1503 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 24 minuten, Rusten - 14 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oxana35's Gewicht Geschiedenis
|