Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2018
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 44,48g | Eiwit: 47,41g | Kolhy: 97,94g.
Ontbijt: Waitrose Milled Golden Flaxseed with Coconut, Mango and Pineapple. Lunch: Morrisons Smoked Mackerel Fillets, Waitrose Essential Reduced Fat Soft Cheese, Tesco Cherry Tomatoes, Morrisons Brown Sliced Sandwich Thins, Fever-Tree Naturally Light Tonic Water, Gordon's Gin. Diner: Tesco Strawberries. Snacks/Andere: Tesco Seafood Sticks, Marmite Rice Cakes, Snack a Jacks Sweet Chilli (22g), Tea with Semi-Skimmed Milk, McVitie's Rich Tea Biscuits. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lalight's Gewicht Geschiedenis
|