Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2018
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 49,62g | Eiwit: 79,57g | Kolhy: 140,11g.
Ontbijt: Пирог, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Сметана 15%, Ленивые вареники, Лапша с мясом. Diner: Кубань Шоколад без Сахара на Изомальте, Вареное Яйцо, Лапша с мясом, Ленивые вареники. meer...
|
|
2109 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kasatka_'s Gewicht Geschiedenis
|