luis.ruz06's Logboek, 21 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2018
88 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 13 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 mei 2018:
1841 kcal Vet: 76,25g | Eiwit: 79,99g | Kolhy: 217,23g.   Ontbijt: Jugo de Naranja, Ideal Pan Integral Artesanal, Café, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Colun Mantequilla sin Sal. Lunch: Savory Mini Chocolito, Sprite Sprite Zero, Lechuga, Unimarc Choclillo, Puré de Papa. Diner: McDonald's Papas Fritas (Chicas), Café Colado. Snacks/Andere: Lay's Papas Fritas, Monster Monster Energy Ultra. meer...
2144 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.