Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2018
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 58,41g | Eiwit: 112,33g | Kolhy: 112,06g.
Ontbijt: Слабое Кофе с Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Сырник, Куриное Филе Жареное без Масла, Комо Сыр Ореховый, Жареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Цветная Капуста. Diner: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Сырники, Говядина Тушеная, Trapeza Рис Нешлифованый Бурый. Snacks/Andere: Активиа Бифидойогурт Курага. meer...
|
|
1607 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rozmarine12's Gewicht Geschiedenis
|