Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 31,46g | Eiwit: 56,80g | Kolhy: 154,43g.
Ontbijt: Tè Verde, Fragole, Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Lunch: Fior Fiore Coop Arista al Forno , Granarolo Yogurt Cremoso alla Banana, Bennet Carote Julienne, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Diner: Pomodori Gratinati, Bistecca di Maiale o Cotoletta, Formaggio Spalmabile. Snacks/Andere: Arance, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mela. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giomale's Gewicht Geschiedenis
|