Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2010
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 52,12g | Eiwit: 72,43g | Kolhy: 205,71g.
Ontbijt: sugar, porridge oats, milk. Lunch: fried egg, butter me up, crumpet. Diner: highlights, strawberries in juice, salmon with lemon and herb butter sauce, vanilla icecream, tesco frozen vegetables, charlotte potatoes. Snacks/Andere: savours sweet chilli thins, wholemeal bread, creme egg, 1% milk, highlights. meer...
|
|
1841 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minigirl's Gewicht Geschiedenis
|