|
Сегодня утром Вау! 51,9кг на весах💃🏻Хотя совсем не голодала, просто сократила углеводы и увеличила белки☝🏼 теперь ращу привычку😉
|
1175 kcal
|
Vet: 45,15g | Eiwit: 68,93g | Kolhy: 131,71g.
Ontbijt: Груши, Parmalat Молоко 0,5%, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Талицкий Молочный Завод Йогурт 3%, Язык Говяжий Отварной, Приготовленная Брокколи (без Жира), Чечевица Вареная. Diner: Клубника, Брокколи, Котлета Куриная. Snacks/Andere: Морковь, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыр Российский, Maxler Double Layer Salty Caramel and Chocolate. meer...
|
|