Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Jb10766
Logboek
23 mei 18
Jb10766's Logboek, 23 mei 18
Jb10766's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2018
88,2 kg
Tot nu toe verloren:
14,3 kg
.
Nog te gaan:
0 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 23 mei 2018:
1002 kcal
Vet: 41,57g | Eiwit: 55,23g | Kolhy: 101,61g.
Ontbijt:
Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar.
Diner:
Egg Omelet or Scrambled Egg.
Snacks/Andere:
Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint.
meer...
3233 kcal
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 10 minuten, Apple Health - 22 uren en 50 minuten.
meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Jb10766's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis