Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 mei 2018
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 71,08g | Eiwit: 74,18g | Kolhy: 218,38g.
Ontbijt: Miel, Fruit d'Or Margarine, Café Expresso, Jacquet Baguettine Blé Tendre. Lunch: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Gâteau au Fromage Blanc, Sauce de Boeuf ou de Viande, Meringue, Nos Régions Ont du Talent Spaetzle, Foie de Volaille. Diner: Crème Chantilly, Crème Chantilly, Fraises. Snacks/Andere: Café Expresso, Pain au Chocolat. meer...
|
|
2137 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 36 minuten, Vélo - 1 uur, Rusten - 14 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bernardj67's Gewicht Geschiedenis
|