Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2018
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 39,73g | Eiwit: 75,86g | Kolhy: 194,83g.
Ontbijt: Qualitá Pera Portuguesa, Romana Pão Integral Multi Cereais, Ovomaltine Flocos Crocantes, Seara Presunto Magro, Italac Leite Desnatado. Lunch: Santa Helena Paçoquita (15g), Carne de Panela, Farinha de Frango, Gomes da Costa Sardinha em Óleo. Diner: Caqui, Doce de Abóbora com Coco Light, Osho Sequilhos Tradicional, Pêra Portuguesa, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Ylafrut Iogurte Bicamada Morango, Itambé Doce de Leite Tradicional, Tuc's Biscoito Salgadinho Din Cracker's, Vie Pane Pão de Côco, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabio1775's Gewicht Geschiedenis
|