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Über dieses Buch bin ich zu euch gestoßen ... kennt ihr das ? Ich finde es super und kann es nur empfehlen ... es funktioniert ...
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967 kcal
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Vet: 37,68g | Eiwit: 45,21g | Kolhy: 105,66g.
Ontbijt: MinusL Joghurt nach Griechischer Art, Kölln Blütenzarte Flocken, Erdbeeren, Marmelade, Frisch Gepresster Orangensaft, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Diner: Aldi Mozzarella, Räucherlachs, Spargel. Snacks/Andere: Schöfferhofer Grapefruit. meer...
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2307 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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bsche's Gewicht Geschiedenis
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