|
вчерашний малоподвижный день вылился в + на весах((( печально. надеюсь не отразится на остальном снижении веса
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 36,12g | Eiwit: 90,78g | Kolhy: 144,02g.
Ontbijt: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Магнит Сыр Маасдам. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Долмио Томатный Соус для Болоньезе с Грибами, Жареное Яйцо без Жира, Домашняя Курочка Фарш Куриный, Шампиньоны Тушеные. Diner: Творог 5%, Творог (Обезжиренный), Абрикосы, Черешня, Красное Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Овсяноблин. Snacks/Andere: Финик, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kristinagalikeeva's Gewicht Geschiedenis
|