Everlost's Logboek, 28 mei 18

☣️☢️Montag, 28.05.18

Gewicht: 63,3 kg (+ 0,3 Kg)
Körperfett: 14,21 % (- 0,19 %)

Es ist viel zu warm, um zu arbeiten!😏
Ein Eiskaffe und ein Liegestuhl wäre jetzt eher angebracht!🤗
😃🍀
63,3 kg Tot nu toe verloren: 9,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2018:
1759 kcal Vet: 54,60g | Eiwit: 81,84g | Kolhy: 229,55g.   Ontbijt: Müslivariation CHK. Lunch: Vollkornbrötchen, Milbona Käseaufschnitt Light, REWE Hauchzart Putenbrust, Karotten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Kaufland Sandwichgurken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Delba Pumpernickel. Diner: Ferrero Hanuta, Miracel Whip So Leicht, Ei, Frigodan Svendborg Gemüsekorb, Kinder Country. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
2346 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen, da hast du recht, aber ich kann mich nicht beschweren, hatte ja jetzt eine Woche frei🤗. Hab einen schönen Wochenstart ☕🌺🌻 
27 mei 18 door lid: MoFu27
Everlost, da gebe ich dir recht. Viel zu warm, um zu arbeiten. Hitzefrei wäre toll.😉 
27 mei 18 door lid: Levka...
Guten Morgen, da bin ich ganz bei Dir!  
27 mei 18 door lid: Luise Freiheit
Guten morgen ☀️ da hast du recht🙋🏻‍♀️ 
27 mei 18 door lid: Büffetsau
Moin! Hier hat es wohl durchgeregnet,es ist noch angenehm und Sonne kommt langsam. :)  
27 mei 18 door lid: Schalkerin1904
Guten Morgen! Noch lässt es sich hier aushalten, da die Hitze hier erst heute Nachmittag so richtig durchkommt. Ich muss mal gucken, ob ich noch eine leichte 3/4Hose fürs Büro habe, in die ich passe.  
28 mei 18 door lid: Wolfselfe
@Ruana123: da ich im Moment wieder arbeite, konnten wir nicht den ganzen Tag zusammen genießen. Aber wenn ich zu Hause bin, verbringe ich immer die ganze Zeit mit meinem lieben ♥ Kleinen.  
28 mei 18 door lid: Everlost

     
 

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