Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2018
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 50,67g | Eiwit: 62,90g | Kolhy: 145,39g.
Ontbijt: St Hubert Oméga 3, Wasa Léger, Auchan Bio Sirop d'agave, Carrefour Fruits Rouges Surgelés, Carrefour Amandes Décortiquées, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Baguette, Beurre, Vin de Table Rouge, Salade Verte, Vinaigrette, Cassegrain Ratatouille, Charal Bavette d'aloyau. Diner: Bouton d'Or Mélange Fruits et Graines, Carrefour Champignons de Paris, Coudène Brandade de Morue, Salade Verte, Baguette, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Tomates Cerises, Boursin Boursin Cuisine Ail et Fines Herbes, Auchan Vinaigre de Framboise. Snacks/Andere: M&M's M&M's, Baguette, Tomates Cerises. meer...
|
|
1444 kcal
|
Activiteit:
Squats - 10 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Camillenvu's Gewicht Geschiedenis
|