Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2018
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 47,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 57,50g | Eiwit: 84,26g | Kolhy: 161,27g.
Ontbijt: Ашан Груша Анжу, Зеленый Чай, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Руккола, Помидоры, Баклажан, Олейна Подсолнечное Масло, Adriana Макароны. Lunch: Помело, Маслины, Красный Сладкий Перец, Авокадо, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Руккола. Diner: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Витапром Пища Богов. Snacks/Andere: Большая Кружка Сметана 10%, Борщ Вегетарианский, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Русский продукт Злаковый Напиток Растворимый, Доширак Заменитель Сухих Сливок, Нектарин, Зеленый Чай. meer...
|
|
2143 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 20 minuten, Koken - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tabuga1's Gewicht Geschiedenis
|