|
Tarçınlı şekersiz türk kahvesii:) Normalde kahve sevmem sadesini ise hiiç sevmem bunu da pek sevmedim ama normaline göre pek bir fark da göremedim ..sadece yağ yakımını hızlandırması, haftada 2 kilo verdirmesi dışında! Azıcık tarçın nelere bedel!
|
1485 kcal
|
Vet: 58,93g | Eiwit: 74,92g | Kolhy: 166,08g.
Ontbijt: Pide Ekmeği, Çay (Demlenmiş), Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Zeytin, Cappy Karışık Meyve Suyu, Kuru Kayısı. Lunch: Torku Doğal Yoğurt, Et Sote, Domatesli Bulgur Pilavı. Diner: Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Tavuk Sote, İçim Light Yoğurt, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Snacks/Andere: Muz, Süt (Tam Yağlı), Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
1409 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Nasıl yani türk kahvesine mi tarçın katıyorsunuz? Yağ yakımını mı artırıyo napıyo?
30 mei 18 door lid: mngny.55
|
Kalpsiz Lolita gözlüğü :))) afiyet olmuştur umarım :) falında neler çıkacak acaba :D
30 mei 18 door lid: 2kocayanak
|
@limosi yarın da kalplisiyle içerimm ^^
30 mei 18 door lid: lolitacey
|
@mngny.5 evet metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeyi sağlıyor ayrıca hem geç acıktırıyor hem de tatlı ihtiyacını kesiyor .. deneyin mutlakaa:))
30 mei 18 door lid: lolitacey
|
harika olur 😍 simdiden afiyet olsun 🤗
30 mei 18 door lid: 2kocayanak
|
@limosii 45 kilo hallerim çıksa yeterr 😝🍒
30 mei 18 door lid: lolitacey
|
@limosii teşekkür ederimm❤️
30 mei 18 door lid: lolitacey
|
ben de neden bir etkisi olmadı bak taktım şimdi 😒
30 mei 18 door lid: haksendur
|
Lolita sen sağlıklı ol, o da bize yeter😙 45kilo nedir yahu 50 iyidir 👌
30 mei 18 door lid: 2kocayanak
|
@haksendur nası ya?🙁 düzenli yaptınız mı peki? Çok araştırdım valla tarçının da faydaları belli zaten bilemedim şimdi 👐🏻
30 mei 18 door lid: lolitacey
|
Tarçının mı kahvenin mi etkisi olmadı Şenay? Sürekli kahve tüketen bir insan olarak bana da kahvenin etkisi olmadı mesela :D
30 mei 18 door lid: hindiba
|
İkisinin de diğdem 😊 Tarçınlı içtim bir süre baktım bir değişiklik yok sadeye döndüm onu da keyif için içiyorum 😀
30 mei 18 door lid: haksendur
|
Tarçın kullanırken cinsine dikkat edin. İnternetten küçük bir alıntı '...Yalnız dışarıda tarçının iki türü bulunmakta: Çin ve Seylan tarçını. Sağlık etkileri neredeyse aynı olsa da Çin tarçını yüksek oranda kullanıldığında karaciğere zararlı, o yüzden Seylan tarçınını tercih etmenizi öneriyoruz.Seylan tarçını ruh halinizi düzeltirken, kilo vermeye, tansiyonu düzenlemeye, mikrobiyomu düzenleyerek bağırsak ve ağız sağlığına iyi gelmekte.' Belki de kullandığımız tarçınların etkisiz eleman olmasında cinsinin payı vardır :)
30 mei 18 door lid: 2kocayanak
|
Hmm bilgiler için teşekkürler :)
30 mei 18 door lid: hindiba
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolitacey's Gewicht Geschiedenis
|