luis.ruz06's Logboek, 30 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2018
87 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 12 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 mei 2018:
1343 kcal Vet: 55,66g | Eiwit: 77,56g | Kolhy: 137,04g.   Ontbijt: Colun Mantequilla sin Sal, Café, Ideal Pan Integral Artesanal, PF Pechuga Pollo Asada. Lunch: La Crianza Hamburguesa de Pollo, Tomates Rojos, Minuto Verde Choclo Grano, Repollo. Diner: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). meer...
2138 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.