Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2018
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2412 kcal
|
Vet: 95,76g | Eiwit: 128,12g | Kolhy: 260,34g.
Ontbijt: Капучино, Сахар, Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Пятерочка Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Тюменьмолоко Творог 5%. Lunch: Лента Винегрет Классический, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Diner: Азбука Вкуса Голубика, Перекресток Авокадо , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лента Чернослив без Косточки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Таежный, Суп Куриный. Snacks/Andere: Русский Холод Ванильное Мороженое Пломбир, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Семейная Ферма Биойогурт-Б, Диадар Печенье Гармония на Фруктозе, Гематоген, Фруто Няня Пюре Фруктовый Салатик, Бананы. meer...
|
|
1560 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oxana35's Gewicht Geschiedenis
|