raziye35's Logboek, 31 mei 18

ilk basladigimda 85 kiloydum uzun bi sure bu kiloda kalinca zayflama yonunde hic inancim yoktu simdi hyatimdaki tum fazla tukettigim zararli gdalari iptal ettim kola cips tatli hamur isi ilk basta tabiki zorlndim ama imkansz diye bisey yok asla vazgcmeyin

Bekijk Dieet Kalender, 31 mei 2018:
1037 kcal Vet: 45,88g | Eiwit: 23,58g | Kolhy: 130,82g.   Ontbijt: Eti Crax Acılı Çubuk Kraker, Eti Burçak Kakao Kremalı Yulaflı Bisküvi. Snacks/Andere: Patates Kızartması, Mercimek Çorbası. meer...

80 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 40
Reacties 
70 kilo 51 günde💪 
31 mei 18 door lid: raziye35
harika 
31 mei 18 door lid: passkalya
paskalya 🙏 
31 mei 18 door lid: raziye35
harikazin canim super valla 
31 mei 18 door lid: aydayagmur
tebrikler 👏👏👏 
31 mei 18 door lid: elifaslisu
Wuuhhuuuu tebrikler. Yüzünden gitmediği için çok şanslısın biliyo musun. Yüzün hala çok güzel hiç çökmemiş. Keşke bende öyle olabilseydim 👍👍 
31 mei 18 door lid: demet81
Teşekkür ederim elif😊😊 
31 mei 18 door lid: raziye35
Demet81 canım yüzüm çok tombiş ya napsam gitmiyor o göbek sırt kollar birazda basen hepsinden gitti az az 😊😊😊 
31 mei 18 door lid: raziye35
Aydayagmur hırs yapınca oluyo valla kilonla dalga geçen birileri olunca ister istemez ben niye yapmiyim diyosun😂😂 
31 mei 18 door lid: raziye35
Harikasın Maşallah SüphanAllah 💖 Tebrikler 👏 👏 👏  
31 mei 18 door lid: serap_öğretmen73
ayy yok bacm valla onlar bana islemio herkezin yapisi farkli valla ben kendi kendini gazlayip baslayanlardanm 😃😃kendimi gazlamam lazm ve motivem hep olmasi lazm sabrszmdie biraz kg vermekte sabr isi tabi hem al ver al ver gidiodu ama artik yok bu site cok iyi geldi bana cok mutlu oldm  
31 mei 18 door lid: aydayagmur
ne kadar bir surede verdn bukadr kg canm 
31 mei 18 door lid: aydayagmur
tebrikler büyük azim zaten her şey sağlıklı gıdaları tükettiğinde kendiliğinden oluveriyor sonra zaten bu artık yaşam biçimin oluyor alışıyorsun ve kendini çok daha iyi hissediyorsun:)  
31 mei 18 door lid: MeriihKartal1903🦅
Aydayagmur evet bende takmiyodum hiç kesinlikle dönüp bakmicam bı ccuk Raziye ye nolmus ya bgeniyodm onu çok kilo almış diye laflar edince bı gaza geldim sonuç bu hala veriyorum kiloyu 😂 
31 mei 18 door lid: raziye35
Serap_ogretmen73 🙏😘😘 
31 mei 18 door lid: raziye35
Merihkartal1903 evet spor fln başlamadım daha sağlıklı besleniyrum istedgm kiloya ulaşınca sklasmak için ona başlıcam gerçekten alisiyo insan ☺️😊😊 
31 mei 18 door lid: raziye35
haha yok yk ben takmam cocukluktan beri kg oldgu icin ama kafama ne zaman dank etti biliomsn anne olunca heleki bide kiz olunca abla kardes gbi gezmek varken teyze yigen gbi gezmek istemedm kombinler giyinelim guzl guzl die die vss gazladm 7 kg verdm bi sure birktm ama dun itibari ile geri basladm bu sefer son artk basla birak basla birak olmuo 
31 mei 18 door lid: aydayagmur
aydayagmur ikizim doğum yaptı bende zayf şuan herkes ikizlerden şişman olan fln diyodu bna çok az bı fark kaldı ama ne kadar zayfliyabiliyosam o kadar zayfliyim yani dediğin gibi ilerde zaten kilo alicaksn ama bir yaştan sonra daha zor oluyo 22 yaşındayım daha hayat böyle dombili dombili devam etmez 😂 
31 mei 18 door lid: raziye35
bencede cok haklisin canm yasiinda kucukmus zamann var daha ck bencede devam et istedgn kg kadr gencliginn baharindasn hem genc hem bekar hem guzl bi kizsn canm  
31 mei 18 door lid: aydayagmur
sporsuz mu verdin tebrik ediyorum seni arkadaşım maşallah sana 🙇‍♀️👌👏👏👏 
31 mei 18 door lid: AZRA_IST

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


raziye35's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.