Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2018
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 53,74g | Eiwit: 73,51g | Kolhy: 165,25g.
Ontbijt: Сушеная Клюква, Йогурт Домашний, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Мороженое Пломбир, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные, Макароны Отварные, Свинина Отварная, Суп Овощной. Diner: Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Помидоры, Куриные Котлеты с Сыром, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Snacks/Andere: Зефир, Кофе Латте, Джемы и Варенья, Мороженое Пломбир. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aleksandrownnnn's Gewicht Geschiedenis
|