|
вчера слопала 150 грамм арахиса, но треня и 16 км на велике и всё ОК)) возможно выбило из кетоза, я уже за ним не гонюсь и так всё прекрасно и самочувствие и вес)))
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 141,56g | Eiwit: 64,89g | Kolhy: 12,55g.
Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Творог 9%, Сочинский Мясокомбинат Колбаски Пражские. Diner: Льняные Семена, Свинина Запеченая, Домик в деревне Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Andere: Бабкины Семечки Семечки. meer...
|
|
1786 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Хехе, орехи пачками - моя школа:) (но мой рекорд бить не надо, ибо в итоге траванулась:)
03 jun 18 door lid: adeptess
|
03 jun 18 door lid: Tosik82
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tosik82's Gewicht Geschiedenis
|