Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2018
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 43,10g | Eiwit: 73,79g | Kolhy: 134,55g.
Ontbijt: Herbalife Shake de Morango Cremoso. Lunch: Ovo Cozido. Diner: Leite (Leite Integral), Aurora Apresuntado, Sadia Mussarela, Extra Pão Francês, Extra Pão Francês Integral. Snacks/Andere: Yoki Pipoca Premium, H2OH! Limoneto. meer...
|
|
1693 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fernandacpires's Gewicht Geschiedenis
|