Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2018
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 57,64g | Eiwit: 55,71g | Kolhy: 164,49g.
Ontbijt: Finlandia Queso Procesado Light, Arrozen Galletas Dd Arroz Integral, Mate. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Clara de Huevo. Snacks/Andere: Emeth Mermelada de Ciruela, Finlandia Queso Procesado Light, Arrozen Galletas Dd Arroz Integral, Mate, Milka Alfajor Milka Oreo, Clara de Huevo. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kary--28's Gewicht Geschiedenis
|