Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 44 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 45,91g | Eiwit: 55,63g | Kolhy: 73,68g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Batavo Iorgute Grego Pense Zero, Morangos. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Torresmo, Tomates, Alface. Diner: Mandioca Frita, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Couve Manteiga Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Andere: Mexerica, Mamão Formosa, AdeS Leite de Soja Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bedinha's Gewicht Geschiedenis
|