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Merenda al mare. Giorno a "pochi" carbo.
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2266 kcal
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Vet: 60,42g | Eiwit: 184,83g | Kolhy: 247,67g.
Ontbijt: Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Alpina Fiocchi di Latte. Diner: Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Grissini Torinesi, Bontà del Pescatore Gamberoni Indopacifici, Totano, Fini Carpaccio di Pesce Spada, Cozze Cotte, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. Snacks/Andere: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Pesca, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Brownie Proteici. meer...
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 Reacties
Lo zucchero è un carboidrato
05 jun 18 door lid: Famassi
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C’è quello senza zuccheri aggiunti
05 jun 18 door lid: Fedoseevna
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Si chiama “8tto chocolates” cioccolato fondente 60% senza zuccheri
05 jun 18 door lid: Fedoseevna
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@famassi certo, fortunatamente posso ancora permettermi 250g carbo (che per me sono pochissimi) nei giorni di non allenamento.
@fedo questa non la sapevo!
05 jun 18 door lid: jack_the_lifter
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jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
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