alinefrd's Logboek, 06 jun 18

состав моей полки в холодильнике
и орешки

/ну и мясо за кадром/

никогда бы не подумала, что так мало продуктов нужно для полного насыщения и победы над желанием "чего-нибудь вкусненького, сладкого"

---

1047 kcal

Vet: 71,40g | Eiwit: 90,78g | Kolhy: 6,35g.   Ontbijt: ВкусВилл Кокосовое Масло, Ламбер Сыр Ламбер, Троекурово Крылья Куриные , Роскар Яйцо . Lunch: Мирролла Рыбий Жир , Троекурово Крылья Куриные , Мираторг Шницель Свиной, Сельдерей Стебель Свежий, Петрушка, Айсберг, Салат Листовой. meer...

1599 kcal

Activiteit: High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...